SRČNA POT TABORA

TABLA Z VAJAMI

Evropska sredstva za bolj zdravo, aktivno in povezano lokalno skupnost

Občina Tabor je v sodelovanju s projektnimi partnerji uspešno izvedla projekt Srčna pot Tabora, s katerim smo izboljšali možnosti za zdravo in aktivno preživljanje prostega časa, okrepili ozaveščanje o preprečevanju srčno-žilnih bolezni ter ustvarili nov javni prostor za gibanje, druženje in povezovanje generacij.

Projekt je bil izbran v okviru 1. javnega poziva LAS za sredstva iz Evropskega sklada za regionalni razvoj (ESSR) in je prejel 43.500 EUR sofinanciranja, medtem ko skupna vrednost projekta znaša približno 74.000 EUR.

S pridobljenimi evropskimi sredstvi smo lahko v lokalnem okolju uresničili naložbo, ki povezuje urejanje javne infrastrukture, zdravstveno preventivo, izobraževanje in vključevanje prebivalcev. Projekt je primer, kako lahko s pomočjo evropskih sredstev, sodelovanjem lokalnih partnerjev in prepoznanimi potrebami prebivalstva nastanejo konkretne izboljšave, ki koristijo skupnosti tudi po zaključku financiranja.

Od prepoznane potrebe do konkretne rešitve

Pred izvedbo projekta Občina Tabor še ni imela urejene srčne poti z informativnimi tablami in navodili za izvajanje telesnih vaj. Najbližja primerljiva pot je v Občini Žalec, zato je bila za del prebivalcev Spodnje Savinjske doline manj dostopna. V lokalnem okolju se je obenem pokazala potreba po dodatnih dejavnostih za ozaveščanje o zdravem življenjskem slogu, uravnoteženi prehrani in preprečevanju srčno-žilnih obolenj.

Projekt je na te potrebe odgovoril s povezanim pristopom: uredili smo Srčno pot Tabora, namestili informativne table z navodili za telesne vaje, omogočili dostop do videoposnetkov vaj prek QR-kod ter izvedli strokovna predavanja v vseh šestih občinah Spodnje Savinjske doline.

Nova Srčna pot je že 23. tovrstna pot v Sloveniji. Namenjena je srčnim bolnikom, drugim odraslim, otrokom, starejšim in vsem, ki želijo na dostopen način skrbeti za svoje zdravje. Uporabniki lahko vaje izvajajo v skladu s svojimi zmožnostmi in telesno pripravljenostjo.

Kaj smo s projektom dosegli?

Projekt je prinesel več medsebojno povezanih rezultatov:

  • Izboljšana javna infrastruktura: uredili smo novo Srčno pot Tabora, namenjeno gibanju, rekreaciji in preventivi.

  • Dostopnejše informacije o zdravju: informativne table prikazujejo telesne vaje, QR-kode pa omogočajo dostop do videoposnetkov z navodili.

  • Več možnosti za zdravstveno preventivo: izvedli smo strokovna predavanja in aktivnosti, povezane z ozaveščanjem o zdravem življenjskem slogu.

  • Vključevanje različnih generacij: vsebine so namenjene odraslim, starejšim, srčnim bolnikom in otrokom.

  • Spodbujanje socialne vključenosti: pot ustvarja priložnost za skupinsko gibanje, druženje, medsebojno podporo in povezovanje lokalnih organizacij.

  • Trajnostni učinki: urejena pot in nameščene table bodo uporabnikom na voljo tudi po zaključku projekta.

S projektom nismo vzpostavili le nove površine za gibanje, temveč smo povezali infrastrukturo, znanje in preventivne aktivnosti ter ustvarili pogoje za dolgoročnejše spodbujanje zdravega življenjskega sloga.

Evropska sredstva v podporo zdravju in razvoju lokalnega okolja

Sofinanciranje iz Evropskega sklada za regionalni razvoj prek javnega poziva LAS je bilo pomembno za izvedbo projekta in uresničitev načrtovanih aktivnosti. Evropska sredstva omogočajo podporo lokalnim pobudam, ki izhajajo iz potreb okolja ter prispevajo k izboljšanju kakovosti življenja prebivalcev.

V primeru Srčne poti Tabora se učinki naložbe kažejo v izboljšani javni infrastrukturi, večji dostopnosti možnosti za gibanje in izobraževanje ter povezovanju različnih organizacij pri skupnem cilju – skrbi za zdravje prebivalstva.

Projekt je tako prispeval k ustvarjanju bolj zdravega in vključujočega lokalnega okolja, v katerem imajo prebivalci več možnosti za aktivno preživljanje prostega časa, pridobivanje znanja in sodelovanje v skupnosti.

Projektni partnerji – skupaj za skupni cilj

Za uspešno izvedbo projekta je bilo ključno sodelovanje partnerjev, ki so prispevali različna znanja in izvedbene zmogljivosti.

Občina Tabor je poskrbela za gradbena dela in ureditev prostora, potrebnega za vzpostavitev Srčne poti Tabora. S tem je zagotovila pomemben infrastrukturni del projekta ter ustvarila pogoje za dolgoročno uporabo poti.

Koronarni klub Savinjska dolina je organiziral in izvedel strokovna predavanja z naslovom »Uravnotežena prehrana pri srčno-žilnih boleznih« v občinah Braslovče, Polzela, Prebold, Tabor, Vransko in Žalec. S tem je prispeval k ozaveščanju o pomenu uravnotežene prehrane, preventive in zdravih življenjskih navad. Udeleženci so se seznanili s pomenom prehrane pri preprečevanju in obvladovanju srčno-žilnih bolezni ter z možnostmi, kako lahko z vsakodnevnimi odločitvami podpirajo svoje zdravje. Predavanja so dopolnila ureditev Srčne poti in poudarila, da učinkovita preventiva združuje gibanje, ustrezno prehrano, ozaveščanje in odgovorno skrb za zdravje. Ob sodelovanju Centra za krepitev zdravja Spodnje Savinjske doline so bile izvedene zdravstveno-preventivne aktivnosti, med drugim meritve krvnega tlaka in holesterola v krvi ter ozaveščanje o pomenu spremljanja zdravstvenih kazalnikov.

Grenko tisk storitve d. o. o. je poskrbel za izdelavo informativnih tabel z navodili za telesne vaje. Table uporabnikom omogočajo samostojno izvajanje vaj, QR-kode pa jih usmerjajo do videoposnetkov z dodatnimi prikazi. Posebne vsebine za otroke vključujejo motive slovenskih živali ter spodbujajo gibanje skozi igro.

Sodelovanje partnerjev je omogočilo povezavo med ureditvijo prostora, strokovnim izobraževanjem, zdravstveno preventivo in praktičnimi vsebinami za uporabnike.

Srčna pot za odrasle, srčne bolnike in otroke

Informativne table ob poti prikazujejo vaje, ki jih lahko uporabniki prilagodijo svojim sposobnostim. S pomočjo QR-kod so na voljo tudi videoposnetki vaj na YouTubu.

Posebnost poti so vsebine za otroke, pri katerih so vaje povezane s podobami živali. Otroci lahko posnemajo njihove gibe ter ob igri razvijajo koordinacijo, ravnotežje, gibalne spretnosti in telesno spretnost. Tako pot povezuje zdravje, naravo in igro ter spodbuja oblikovanje zdravih navad že v otroštvu.

Srčna pot je namenjena vsem generacijam in omogoča, da gibanje postane del vsakdanjega življenja. Skupinski obiski lahko dodatno prispevajo k druženju, občutku pripadnosti in medsebojni podpori.

Trajnost projekta in koristi za prihodnost

Srčna pot Tabora je dolgoročna pridobitev za Občino Tabor in širšo Spodnjo Savinjsko dolino. Urejena infrastruktura, informativne table in dostopne vsebine bodo tudi po zaključku projekta omogočale gibanje, samostojno vadbo in spodbujanje zdravih življenjskih navad.

Projekt povezuje evropsko podporo, lokalno pobudo in sodelovanje partnerjev v konkretne rezultate za prebivalce. Njegova vrednost ni le v izvedeni naložbi, temveč tudi v znanju, preventivnih aktivnostih, vključevanju različnih generacij in ustvarjanju prostora za druženje.

S projektom Srčna pot Tabora smo naredili pomemben korak k bolj dostopnim možnostim za gibanje, večji ozaveščenosti o zdravju in močnejšemu povezovanju lokalne skupnosti.

Projekt Srčna pot Tabora dokazuje, kako lahko evropska sredstva prek lokalnih razvojnih pobud prispevajo k izboljšanju kakovosti življenja, razvoju javne infrastrukture in ustvarjanju trajnostnih koristi za prebivalce.

Vabljeni na Srčno pot Tabora – na gibanje, druženje in majhne korake za bolj zdravo življenje!